Kotleciki z kaszy jaglanej ze szpinakiem

Kotleciki z kaszy jaglanej ze szpinakiem Kotleciki z kaszy jaglanej ze szpinakiem – Co raz częściej odchodzę od dań mięsnych, szukam lekkich posiłków bogatych w składniki odżywcze. Czasami człowiek po prostu musi odpocząć od ciężkich schabowych i zastąpić je chociażby kotlecikami z kaszy jaglanej ze szpinakiem.  Powoli przekonuje się do kuchni bezmięsnej , a czy…

Warzywne sajgonki

Wyglądają, może nieapetycznie , ale zapewniam są przepyszne, czy zdrowe ? hmmm smażone na głębokim oleju – więc raczej – nie, ale  czasami można sobie pozwolić na bardziej kaloryczną kolację lub obiad 🙂 Spróbujcie. Składniki: 250g pieczarki 1 cebula pomidorki koktajlowe papier ryżowy garść starkowanego sera żółtego olej do smażenia szczypior do posypania sajgonek Papier…

Kotleciki jajeczno – pieczarkowe

Jeśli macie już dosyć mięsnych dań i chcecie zjeść obiad w innej formie, polecam kotleciki jajeczno-pieczarkowe. Proste, szybkie i smaczne. Składniki : 5 ugotowanych na twardo jaj 2 jaja całe surowe  250g pieczarek garść posiekanego szczypiorku garść posiekanego koperku 150g starkowanego sera żółtego Gouda przyprawy: sól ,pieprz Tarkujemy jaja na grupych oczkach  2. Tarkujemy pozostałe…